Je winkelwagentje is leeg.
Online Training Mortons Neuroom
Train je voeten soepel en actief, train ze sterk
Heb jij een naar stekend of branderig gevoel in je voet? Pijn die soms ook uitstraalt naar je tenen? Dan bestaat er een grote kans dat jij een Mortons neuroom hebt. Een Mortons neuroom is een beklemde gevoelszenuw in je voet. Deze gevoelszenuw gaat klem zitten en raakt daardoor overprikkeld. Dit heeft vaak een branderige of stekende pijn tot gevolg. Wanneer je je schoenen uitdoet verdwijnt de pijn. Veel schoenen drukken de voet juist wat in elkaar, waardoor de gevoelszenuw bekneld raakt. Mortons neuroom wordt ook wel Mortons neuralgie genoemd. De oorzaak is vaak dat je teveel op de zijkant van je voeten loopt. Ook het dragen van te smalle of te krappe schoenen veroorzaakt soms Mortons neuroom.
Probeer eens je voeten te trainen. Getrainde voeten en sterke voetspieren voorkomen de pijnlijke gevolgen van een Mortons neuroom, je voeten worden soepeler en sterker, je staat weer stabiel en loopt beter, geen pijn meer met lopen, je hele houding wordt verbeterd.
Op deze pagina vind je de benodigde oefenmaterialen voor de 'Online Training Mortons Neuroom’
Tijdens de online training Mortons Neuroom wordt uitgelegd welke materialen er moeten worden gebruikt en hoe je deze oefenmaterialen moet gebruiken om je voeten soepel en sterk te maken.
Je hebt in ieder geval nodig:
- Wiggen, set van 3
- Oefenband 2,5 meter geel
- Beauty reflex bal oranje (egelbal)
Optioneel:
- Houten Massage Kruis
Hieronder kiest u de materialen die voor u van toepassing zijn:/p>